墨魚滑三文魚牛油果 Mix

最近入手左 Airfryer，起初只係炸薯條同魚手指。有日老公提議試下炸墨魚滑，一試不得了，好味到唔捨得咁快食完。今日再整，加上三文魚，再順手清一清屋企熟到就爛嘅牛油果，整左餐好似好健康嘅晚餐。


墨魚滑
街市買一包墨魚滑，另外再加麻油拌勻。
氣炸 180 度 10 分鐘

三文魚
用海鹽、 檸檬黑椒醃 15 分鐘。
氣炸 200 度 12 分鐘

牛油果
熟到就爛開左兩個，食後感係一個就夠。

西蘭花
一棵，炒熟搗碎。因為預備左太多牛油果，只取少量，其餘明日再用。

以上食材同預備好嘅藜麥撈勻，yummy :)